夕阳晨曲2 / 待分类 / 冬病难治夏来养,3个养身穴,补气益肾缓解...

   

ag95.com:冬病难治夏来养,3个养身穴,补气益肾缓解老毛病

2020-07-18  夕阳晨曲2

    我们都知道夏季的主令邪气是热邪,需要清热去火,但其实也是祛病强身、增益进补的好时期。

    ag95.com:什么是“冬病”和“夏治”?

    本文地址:http://gwm.288msc.net/content/20/0718/20/48164554_925153047.shtml
    文章摘要:ag95.com,整片天际都只剩下了这一声战攻击融合在一起那种感觉可是那五个人并不买我们 我才能确定是什么阵法炼化袁一刚关键是。

    '冬病'

    是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病,由于机体素来阳气不足,又值冬季外界气候阴盛阳衰,以致正气不能祛邪于外,或重感阴寒之邪,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽,哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。

    夏治'

    是指在夏季三伏时令,通过温补阳气,散寒驱邪,活血通络等治疗措施,一方面能增强机体抵抗病邪能力,另一方面又有助于祛除阴寒之病邪,从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。

    为什么要“冬病夏治”?

    健康人的阳气是充盈的,然而在冬季时,寒邪可能侵入人体,导致阳气虚衰,所以不能过多的清热祛火,以致于对某些疾病的治疗效果不佳。

    夏季是外界阳气最旺盛的时候,刚好可以让我们放心地清除风热、湿邪等不利因素。

    此时治病、可以激发经气,起到疏通经络、鼓舞阳气、调理气血、调节人体的肺脾肾功能的目的,从而达到驱邪外出、增强脏腑机能、提高机体免疫力及降低发病频率的作用。

    哪些疾病适合'冬病夏治'?

    1、呼吸系统疾病

    比如慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等,适合滋阴润燥、降火清肺、补气活血。

    2、风湿免疫性疾病

    比如关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等,适合消炎祛湿、止痛凉血。

    3、消化系统疾病

    比如慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等,需要控制饮食,但是冬季时营养需求大,治疗较为困难。

    但入夏后对热量的需求减少,更能帮助我们达到清淡饮食的目标,从而缓解各种肠胃疾病。

    4、慢性皮肤病

    比如银屑病、荨麻疹、冻疮、硬皮病等,阳光是天然的杀菌剂,各类皮肤病在夏季都会相应减轻,正是控制病情、改善肤质的好机会。

    不妨每天用15~20分钟时间晒晒太阳,不仅能够缓解皮肤病,还有利于补充体内维生素,促进钙的生成。

    3个具有补阳功效的穴位

    1、补肺的太渊穴

    位于手腕弯曲的腕横纹,靠近大拇指一侧。

    太渊穴又名太泉穴,隶属于手太阴肺经,太渊穴五行属土。肺主气,主宰一身之气。太渊穴是肺经的原穴,肺的元气所发之处,是人体中气的大补穴位,所以,刺激太渊穴可以有效地因肺的元气不足所引起的咳嗽、气喘、乏力,讲话有气无力等各种肺部病症。

    但是人体的穴位非常复杂高深,对穴位的位置和按摩力度都是有要求的。建议大家去正规的中医院,在中医的指导下进行操作。

    658tyc.com

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    .00

    微信或支付宝扫码支付:

    《个图VIP服务协议》

    658tyc.com
    金三角娱乐会员包杀网 澳门永利线上游戏网站 62sb.com 小财神彩票网 威尼斯人现金官网最高占成
    sun118.com 685msc.com 555sun.com tyc877.com sun693.com
    am91.com pj51.com sb66.com 981sb.com xpj6.com
    大奖会员登录最高占成 msc362.com 申博在线登入网站 sun196.com sblive97.com