mxb08 / 百科名医 / “热则血行、寒则血凝”,夏天养生三不吃...

0 0

   

591tyc.com

2020-06-29  658tyc.com

4、洗热水澡:扩张血管、促进血液循环

洗热水澡最大的作用是可以帮助清洁皮肤。此外,由于热水浴的温度与多数温泉相似,略高于人体体温,因此具有和温泉类似的功能。

比如,能扩张皮肤血管,促进血液循环,增强新陈代谢,对神经痛、风湿性关节炎等都有一定疗效。夏天运动后大汗淋漓的状态下,最好洗个热水澡。

热水温度大约为38~40摄氏度,用手试一下,感觉略有点烫为宜。

夏天养生,用“凉”、“辣”对抗“热”不可取,此时人如果躲着热那么迟早要坐病,就算当下不出问题,今年冬天也会这疼那疼的。赶紧热养吧!

    本文地址:http://gwm.288msc.net/content/20/0629/14/19615772_921268256.shtml
    文章摘要:591tyc.com,看来花白头发 ,变成了女上男下让你们知道有些人是算计不得。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    658tyc.com
    申博现金网官方登入
    sb652.com sblive39.com 杏彩游戏优化工具最高占成 28tyc.com tyc.com
    22rfd.com 536sb.com sun229.com 221sb.com vns31.com
    59am.com tyc171.com 97sbc.com msc285.com sb925.com
    申慱会员开户网站登入 291msc.com 菲律宾太阳娱乐游戏登入 sun38.com 757sun.com